Imparare le manovre di primo soccorso può fare davvero la differenza!

Ecco una guida rapida su come eseguire un massaggio cardiaco corretto (BLS).

1️⃣ Verifica sempre lo stato di coscienza e chiama subito i soccorsi (118/112). 

2️⃣ Posiziona le mani al centro del torace. 

3️⃣ Effettua compressioni efficaci: profondità di almeno 5 cm e ritmo costante di 100-120 al minuto (prova a seguire il tempo di "Stayin' Alive"). 

4️⃣ Se sei addestrato, alterna 30 compressioni a 2 ventilazioni. 

La conoscenza salva vite. Non aspettare l'emergenza per informarti! 🩹

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